毎回試合終わりにはゆっくりやすんでください。と声をかけます。それはきちんと自分が自分自身をいたわってあげてほしいからです。 いつもより少し早く寝るとかお風呂にながくつかるとかマッサージしてあげるとか ゆっくりしよう、いたわろう、と思ったら何…